Setiap orang pasti punya pengalaman menangis dalam hidup mereka. hari pertama manusia lahir, mereka sudah memiliki pengalamn pertama mengeluarkan air mata.
Menurut Fit Sugar, setidaknya ada tujuh fakta unik tentang menangis yang merupakn kesimpulan dari berbagai penelitian tentang menangis.
1. sebanyak 85% wanita dan 73% pria mengakui bahwa rasa marah dan kesedihan akan berkurang setelah menangis. air mata berfungsi sebagai untuk membersihkan dan melumasi mata, yang menyebabkan iritasi mata dan menguap dapat menyebabkan produksi air mata meningkat.
2. jika wanita dianggap lebih mudah menangis, mungkin saja benar. hal ini bukan karna wanita lebih emosional, fakta medis diketahui bahwa saluran air mata pada laki-laki memiliki ukuran yang lebih kecil dibandingkan dengan wanita.
3. tidak hanya waktu ketika kabanyakan orang menangis, tetapi durasinya juga.
4. menurut para ahli, menangis tidak hanya respon tubuh terhadap kesedihan dan frustasi, tetapi juga sehat.
5. menangis adalah cara untuk mengurangi stres emosional. yang berdampak negatif pada kehidupan sehari-hari. dari hasil penelitian, diketahui bahwa air mata mengandung hormon prolaktinyang efektif untuk melawan stres.
6. stres dapat meningkatkan resiko serangan jantung dan kerusakan otak. maka mengais bisa membuat sehat, karena dapat menghilangkan stres seseorang.
7. para ahli mengatakan bahwa menangis dapat menurunkan tekanan darah dan denyut jantung dan membuat respon yang lebih baik terhadap pongabatan.
Sumber : Majalah isma :)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar